Doskonale Cię rozumiem-osobiście uważam,że ban-to ostateczne rozwiązanie-nalezy go unikac i stosować tylko w ostateczności. Rozumiem,ze jest to forum tematyczne itd.,ale nie mozemy tez doprowadzac do sytuacji terroru banami. ABY TEGO UNIKNAC MUSIMY WSPOLNIE Z MATEO ONLINE WYPRACOWAC NOWA FORMUJE DOSTEPU DO FORUM Fakty, nie mity
Jak chodzi o diete swietne arty: http://www.sfd.pl/temat240536 - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! http://www.sfd.pl/temat173140 - Robimy mase - fakty nie mity by qaz
odpowiem na razie krotko opisz wpierw dokladniej pojecie Trneningu regeneracyjnego ulatwi precyzyjna odpowiedz BTW zawsze naumczy sie (wszyscy) precyzyjnie okresal [poszczegolne nazwy, aby uniknac nieporozumien pozdrawiam Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
- Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" milej lektury Powodzenia
LEPSZA WYDAJE SIE WERSJA Z LADOWANIEM (CELE PSYCHICZNE ORA FIZYCZNE) JESZCZE LEPIEJ PODOBNO DIZLA LADOWANIEM JEDNYM POSILKIEM WYSOKOWW NA KONIEC DNIA CO 3-4 DNI, WIECEJ W LISCIE O NHE (W TEMACIE) - NAPRAWDE POLECAM Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
aby miescic sie w jakimkolwik przedziale musisz w taki czy inny sposob liczyc ww przy przedziale do 30g jest tego tak malo ze warto sie pomeczyc, aby osiagnac skutki Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-06-13 09:14:40
odpisze tak jak polecam miom Rodzicom, choc ich jakos nie moge przekonac - to inna sprawa buduj posilki w oparciu o bialko (zdrowe zrodla) dodaj warzyw, troche owocow uzupelnij zdrowymi tluszczami lub/i nasionami, orzechami te proste zmiany spowoduje najwieksze zyski zdrowotne, nie ma sensu komplikowac sprawy Fakty, nie mity - stan wiedzy na [...]
przeszukaj dzial please !!!!! jak nie znajdiesz odpowiedzi pytaj Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-04-25 16:30:07
- Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" Poczytaj i włóż trochę własnej inicjatywy. Jak ułożysz to wrzuć tutaj do ew. korekty. Co do treningów uważam, że jak na osobę o stażu 3 miesiące trening 5razy w tygodniu to stanowczo za dużo. Pamiętaj, że [...]
herbata Ou-erh sama w sobie ma bardzo niewielkei znaczenie w procesie odchudzania prosze o tym pamietac Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
te dalsze pozycje bardziej mi sie podobaja, co do herbaty sam ja pijam (okolo 2 litrow), ale to tylko gwoli pewnosci no te mikroelementy zawarte w niej, chocby dlatego warto to pic zamiast np zwyklej herbaty Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
Praktycznie wszystkie posiłki do korekcji/zmiany. Poczytaj więcej: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" powodzenia i czekamy na nowy jadłospis
Zapomniałem dać linka: 2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Masa dla opornych
i barzo dobrze zrobisz dla swojego zdrowia jesli zastapisz czesc innych tluszczy przez oliwe z oliwek nie zapomnij tez uzupelnic diety w olej z ryb glebinowych (np tran) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'